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Méditations par thème

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Image de Darius Bashar

Relaxation rapide

Faites une pause de moins de 10 minutes pour reprendre le contact avec votre corps.

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Image de Jared Rice

Relaxation 15 minutes

Prenez 15 minutes pour vous détendre entièrement.

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Image de Zac Durant

Relaxation 30 minutes

Quand vous avez un peu plus de temps à consacrer à votre détente.

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Image de Greg Rakozy

Relaxation 45 minutes

Prenez tout le temps nécessaire à déconnecter complètement.

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Audios personnalisés

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