Ho'oponopono

J’ai découvert ce livre lors de ma formation en hypnose, et j’y ai tout de suite vu un véritable outil à utiliser en séance. Mais en le lisant plus en profondeur, il m’a surtout permis de me libérer moi-même, de tout un tas de choses… et particulièrement de la sévérité que j’avais envers moi.

À travers la pratique du Ho’oponopono, Laurent Debaker nous invite à une transformation douce et puissante : celle du pardon intérieur. Il ne s’agit pas seulement de réciter la formule “Désolé, pardon, merci, je t’aime”, mais de comprendre le sens profond de chaque mot, pour apaiser nos relations, nos blessures et notre rapport à nous-même.

Ce livre m’a marquée par sa simplicité et sa justesse. Il rejoint pleinement ma vision de l’accompagnement : reconnaître ce qui se joue en soi, accueillir, puis libérer.
C’est un guide que je recommande à celles et ceux qui souhaitent avancer vers plus de paix intérieure, de compassion et de responsabilité émotionnelle.