top of page

Charlotte de Joybert

Sophrologie - Hypnose - PNL

Retrouvons l'équilibre au sein de vos équipes

Interventions bien-être, gestion du stress, cohésion et performance émotionnelle pour entreprises, associations et établissements.

06 80 90 79 65

dejoybertcharlotte@gmail.com

Interventions ponctuelles

Favoriser le bien-être au travail

Les ateliers collectifs ne sont pas de simples moments de pause : ce sont des espaces d’apprentissage progressifs, conçus pour installer durablement des habitudes émotionnelles et relationnelles bénéfiques dans votre organisation.

​

Ils peuvent être proposés ponctuellement, ou sous forme de cycle évolutif, permettant un véritable changement dans le temps.

Objectifs des interventions ponctuelles

Les interventions ponctuelles en entreprise permettent d’offrir aux collaborateurs un temps de pause pour relâcher les tensions, mieux gérer le stress et retrouver de l’énergie au travail.

​

Ces ateliers sont souvent proposés lors :

  • d’une semaine QVCT (Qualité de Vie et Conditions de Travail)

  • d’une journée bien-être en entreprise

  • d’un séminaire ou d’un événement interne

  • d’une journée dédiée à la santé mentale, au handicap, etc...

​

Ils permettent aux équipes de découvrir des outils simples et immédiatement applicables dans leur quotidien professionnel.

​

Exemples d’interventions

Les interventions peuvent aborder différentes thématiques liées au bien-être au travail :

  • gestion du stress professionnel

  • récupération mentale et micro-pauses

  • amélioration de la concentration

  • prévention de la fatigue et du surmenage

  • régulation des émotions au travail

​

Formats possibles

Les interventions ponctuelles peuvent être proposées sous différents formats :

  • ateliers de 45 minutes à 1 heure

  • conférences-ateliers de 1h à 1h30

  • interventions lors de journées ou semaines QVCT

  • ateliers dans le cadre de séminaires d’entreprise

​

​

Discussion lors de la réunion d'équipe
Public de la conférence d'affaires

Ce que vos collaborateurs en retirent

  • Des outils simples et immédiatement applicables au travail

  • Une meilleure gestion du stress et des tensions du quotidien

  • Une meilleure capacité à prendre du recul dans les situations exigeantes

  • Un moment de respiration dans la journée de travail

  • Des pratiques faciles à réutiliser de manière autonome

Revenir à l'accueil

EI Charlotte de Joybert - 35 rue du Réveillon 91800 BRUNOY 
Consultations au 6 rue Édouard Branly - www.charlottedejoybert.fr

bottom of page