Charlotte de Joybert

L'hypnose et la sophrologie se révèlent être des méthodes puissantes pour soutenir les enfants dans leur parcours vers la réussite.

La rentrée scolaire, un moment souvent redouté, marque la fin des vacances et le retour à une routine parfois éprouvante.

L'anxiété est une réponse naturelle au danger perçu. Elle devient problématique lorsqu'elle est excessive ou omniprésente.

Qui n’a jamais ressenti cette peur irrationnelle au moment de se présenter ou de prendre la parole en public ? Le trac : une émotion...

À l'adolescence, la quête d'acceptation sociale est cruciale. Les adolescents craignent souvent d'être jugés par leurs pairs...

Les troubles du sommeil chez l’enfant sont fréquents et peuvent sérieusement perturber leur vie quotidienne ainsi que celle de leurs parents

Le Trouble Déficitaire de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est un trouble complexe qui affecte la concentration,...

L’hypnose se révèle être une alternative douce pour faire face à la dépression post-partum.

L'hypnose et la sophrologie offrent des outils puissants pour traverser cette période avec sérénité et confiance.

Cet article met en avant ce que l'hypnose peut apporter dans le parcours d'une PMA.

L’hypnose périnatale : Un accompagnement pour les futures mamans.

Les tics et les TOC, souvent confondus, sont deux expressions distinctes d'un stress sous-jacent qui peuvent entraver la vie quotidienne...

Dans le tourbillon incessant des exigences extérieures, il est facile de s'égarer et de perdre de vue notre propre valeur et notre estime...

Les addictions liées aux jeux de hasard et d'argent ou aux jeux vidéo, sont aujourd'hui reconnues comme de véritables problèmes de santé...

Dans cet article, nous allons plonger dans la complexité des troubles du comportement alimentaire (TCA) et explorer comment des approches...

La dépendance à l'alcool est une maladie complexe qui affecte non seulement le corps, mais aussi l'esprit. Elle se caractérise par une...

Les addictions peuvent nous faire sentir piégés, impuissants, et même coupables. Qu'il s'agisse de la cigarette, de l'alcool, des jeux,...

Le sommeil est une composante essentielle de notre bien-être physique et mental. Pourtant, de nombreux individus souffrent de troubles du...

L'hypnose est souvent entourée d'un voile de mystère et de méfiance. Des représentations dans les médias ont alimenté des craintes et des...

Tout le monde peut entrer en état d'hypnose, mais la réceptivité à l'hypnose peut varier d'une personne à l'autre. Certaines personnes...