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Une thérapeute diplômée pour vous accompagner 

Je suis Charlotte, diplômée Sophrologue RNCP et Hypnothérapeute.

 

Je suis là pour vous aider à surmonter les épreuves de la vie ainsi qu'à retrouver bien-être et équilibre dans votre quotidien. 

 

Depuis toujours, mon entourage se confie à moi. C’est tout naturellement que mon envie d'être au service des autres s’est concrétisée en voie professionnelle. 

 

Après 15 ans en tant qu’Office Manager dans différentes entreprises, j’ai pris une pause pour élever mon fils et prendre du recul sur mon parcours.

 

Cela m’a aidé à me rendre compte qu’aider les autres à se sentir bien était ce que je désirais faire au quotidien.

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L’idée de me former en tant que thérapeute est alors une évidence. 

Je me suis donc spécialisée en sophrologie et en hypnothérapie pour offrir un suivi efficace et solide à

tous ceux qui le souhaitent.   

Dernièrement, je me suis formée en PNL (Programmation Neuro Linguistique) afin de peaufiner mes outils.

Également sensible à l’énergétique depuis mon enfance, j’utilise cet « outil » pour transmettre la plus belle énergie possible à mes consultants. Je suis d'ailleurs en cours de formation pour pratiquer l'hypnose spirituelle.

 

Depuis, j’ai le plaisir d’accompagner ceux qui frappent à ma porte, et je continue d’élargir mes expertises pour leur apporter toujours plus d’outils et de lumière.

FORMATIONS

Sophrologue certifiée RNCP - 2021 

Pratricienne Hypnose Ericksonienne - 2021

Spécialisations Hypnose - HYPNOSUP - 2021

Tabac - Gestion du poids - Dépression - Addictions - Phobies et angoisses

Praticienne PNL (Programmation Neuro-Linguistique) - 2023

Maître Praticienne PNL (en cours de formation) - 2024

Praticienne Hypnose spirituelle - 2024

Membre de : 

Chambre Syndicale de Sophrologie 

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Mon approche

 

Pour être heureux et en bonne santé, il y a 5 piliers : le sommeil, l'alimentation, l'activité physique, la relaxation et côtoyer des personnes positives.

Avec nos vies à 100 à l'heure, on a tendance à négliger certains aspects de sa vie et très vite les effets se font sentir : stress, surmenage, angoisse, sommeil perturbé ou insuffisant, prise ou perte de poids, consommation excessive de substances ou de stimulations, baisse de motivation, sensation de vivre à côté de soi, perte de confiance et d'estime de soi, repliement, tristesse, irritabilité, colère, ... 

Vous entrez dans un cercle vicieux, où peu à peu votre esprit surmené fait apparaître un ou plusieurs symptômes à votre corps, voire même des douleurs ou des réactions , que l'on appelle des troubles ou maladies psychosomatiques.

J'ai basé mon approche pour améliorer ces 5 piliers.

Mes expertises en hypnose et sophrologie me permettent de répondre à ces 5 besoins fondamentaux et ainsi vous accompagner dans :

- la recherche du bien-être

les crises d'angoisses

- la gestion du poids

- l'arrêt de tabac et addictions

- le désir de grossesse, grossesse, post-partum.

En prenant en compte l'ensemble des aspects liés à votre problématique, vous éliminez séance après séance vos symptômes et vous retrouvez un équilibre de vie, un corps et un esprit sain et fort.

Vous repartez avec des bases solides et des outils efficaces vous permettant d'être autonome à la fin de l'accompagnement.

Sommeil
Alimentation saine
Activité sportive
Repos
Entourage positif
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